Mozaikcsaládokban is jól működik-e az EFT?

Ahogy minden közösségben, a mozaikcsaládban is jól alkalmazható az EFT módszertana. Különösen fontos lehet abban az időszakban egymás mélyebb megértése, mikor az új közösség/családforma kialakul. A szülők és a gyerekek is sebeket hordozhatnak az előző kapcsolatból, melyek jó feldolgozottság és a válás utáni hosszabb időszak elteltével is aktiválódhatnak a hasonló helyzetekben. Gyakran okoz gondot az alkalmazkodás, az elvárások tisztázása. Ilyenkor egy közös narratíva, melyben kimondjuk, hogy „most új módon élünk együtt, és időre van szükségünk, hogy mindenki megtalálja a helyét”, segíthet abban, hogy az irreális elvárások ne szüljenek folyamatos konfliktusokat. Természetessé válik, hogy gyakorlunk, tanuljuk egymást, a reakcióinkat, a közös idő eltöltésének azokat a formáit, amelyek örömmel teliek, és egymás „békén hagyásának” is van tere. Gyakoroljuk, ki, milyen módon tud feltöltődni, megnyugodni, és milyen módon tud vér szerinti szülőjével, gyerekeivel rendszeresen kapcsolódni.
Amikor egy közösség megtanulja érdeklődve figyelni az egymás közt zajló folyamatokat, és nem megcimkézi vagy elfojtani, megváltoztatni akarja őket, az nagyon sokat segíthet abban, hogy a közösség miden tagja fejlődjön az egymás tiszteletben tartásában és az elfogadásban. Az EFT ciklusaival jól leírható és megérthető a család tagjai közötti dinamika, és pontosíthatóak a mélyebb szükségletek és az előző tapasztalatokból adódó sebződések. A szülők számára különösen fontos, hogy megértsék a gyerekek vérszerinti szüleivel való kapcsolatát, az erősségeket és a gyengeségeket, mert így elfogadóbban tudnak hozzájuk viszonyulni, jobban értik viselkedésük mozgatórugóit, és megérthetik azt is, hogy a szigorúbb vagy inkább a szeretetteljes keretekre van szüksége az adott gyereknek adott életszakaszban. A családdá válás folyamatában még a vér szerinti testvérek sem ugyanúgy élik meg a válást vagy az új párkapcsolatot, így a vér szerinti szülőknek saját gyerekeik esetén is fontos figyelni a mélyebb szükségletekre, melyek felszíni szinten tiltakozásban vagy akár távolságtartásban is kifejeződhetnek. A mozaikcsaláddá alakulás 2-3 éve alatt legfontosabb a türelem és az a biztonság, hogy idővel ki fognak alakulni a dolgok, lesz stabilitás, de mindenki részéről nagy rugalmasságra van szükség, hogy minden szereplő a számára legmegfelelőbb közelségbe, távolságba kerülhessen, ahol adott életszakaszban a legjobban érzi magát.

Szerző: Gyenis-Kátay Noémi (családterapeuta, pszichológus)