Az ICEEFT weboldala alapján
EFCT (Couple Therapy) | EFFT (Family Therapy) | EFIT (Individual Therapy) | |
Teljes név | Emotionally Focused Couple Therapy | Emotionally Focused Family Therapy | Emotionally Focused Individual Therapy |
Fókusz | Párkapcsolat (romantikus kapcsolatban lévő partnerek) | Családi rendszer (szülő–gyermek, családtagok) | Egyén (belső érzelmi folyamatok) |
Elsődleges cél | Biztonságos kötődés kialakítása a partnerek között | Családi kötődés és biztonság megerősítése | Érzelmi minták átalakítása, belső koherencia |
Kulcsdinamika | Párkapcsolati interakciós ciklusok („negatív tánc”) | Családi interakciós minták és szerepek | Intrapszichés érzelmi minták és kötődés |
Kliensrendszer | 2 fő (pár) | Több fő (család) | 1 fő (egyén) |
Alap képzés neve | EFCT Externship | EFFT Essentials | EFIT Essentials |
Alapképzés hossza | ~24+ óra (ált. 4 nap) | ~24 óra | ~24+ óra |
Belépési pont | EFCT Externship | EFFT Essentials | EFIT Essentials |
Módszertani alap | Kötődéselmélet + érzelemfókuszú intervenciók | Kötődéselmélet + családi rendszer | Kötődéselmélet + individuális feldolgozás |
Tipikus eszköz | EFT „Tango” (strukturált érzelmi folyamat) | Szülő–gyermek kötődés újraszervezése | Érzelmi feldolgozás és újrastrukturálás |
Időtartam a terápiában | Rövid távú (kb. 8–20 ülés) | Változó | Változó |
Tanúsítás | Külön EFCT certification út | Külön EFFT certification út | Külön EFIT certification út |
Kinek ajánlott | Párterapeuták | Családterapeuták | Egyéni terapeuták |
Rövid értelmezés
- EFCT → ha kapcsolati dinamikákkal (párok) dolgozol
- EFFT → ha családi rendszerekkel (különösen szülő–gyermek)
- EFIT → ha egyéni terápiát végzel, de kötődésfókuszú szemlélettel
Lényegi különbség egy mondatban
- EFCT: „Mi történik köztünk?”
- EFFT: „Mi történik a családi rendszerben?”
- EFIT: „Mi történik bennem, és hogyan kapcsolódom másokhoz?”